3-4nectarine
1 banana
400g iaurt cremoso(grecesc)
2linguri miere
Fructele se spala,se taie cubulete si se pun in
blendar.Se adauga iaurtul si mierea si se mixeaza foarte bine.
Se pune compozitia intr-o casoleta sau in forme speciale de inghetata si se da la congelator pentru 5 ore